Hier ben ik

Hier ben ik
Titel: Hier ben ik
Auteur: Bragt, Sophie van; Loos-Boudesteijn, Fri
Bestelnr.: 9789025907815
Uitgever: Have, Uitgeverij Ten
Prijs : € 14,99
VorigePlaats in winkelwagentje

Het creatieve werkboek voor meer zelfliefde 'Hier ben ik' van Sophie van Bragt en Frieda van der Loos-Boudesteijn helpt je af te rekenen met je innerlijke criticus.

Gelukkig zijn begint bij zelfliefde. Maar van jezelf en je lichaam houden - met al je imperfecties - is moeilijk. Doordat je voortdurend geconfronteerd wordt met beelden van schijnbaar mooiere levens en lichamen, blijf je achter in onzekerheid en vol zelfkritiek.'Hier ben ik' helpt je af te rekenen met deze innerlijke criticus en meer zelfliefde te ontwikkelen. Met kleine, leuke opdrachten brengen Sophie en Frieda je terug bij jezelf en jouw lichaam, in het hier en nu. Dat is de basis voor de liefde voor jezelf.