Hoe maak ik van een olifant weer een mug

Hoe maak ik van een olifant weer een mug
Titel: Hoe maak ik van een olifant weer een mug
Auteur: IJzermans, Theo; Bender, Roderik
Bestelnr.: 9789058719829
Uitgever: Thema, Uitgeverij
Prijs : € 24,95
VorigePlaats in winkelwagentje

Het enorme succes van Beren op de weg, spinsels in je hoofd maakt één ding overtuigend duidelijk: er is veel behoefte aan een methode om beter om te gaan met werksituaties die stress, frustraties en niet-productief gedrag opleveren. De Rationele Effectiviteitstraining (de RET) is zo'n methode.In Hoe maak ik van een olifant weer een mug? bouwen IJzermans en Bender voort opBeren op de weg, spinsels in je hoofd. Ze herhalen kort de uitgangspunten van de RET - waardoor het boek ook voor beginners goed te volgen is - en bespreken de functies van verschillende emoties en de irrationele gedachten die daar vaak de oorzaak van zijn.Daarna gaan ze dieper in op veelvoorkomende problemen als uitstelgedrag, weerstand tegen verandering, schuldgevoel en onzekerheid. De vele voorbeelden, de prettig leesbare stijl en de herkenbare problematiek maken dit boek onmisbaar voor mensen die bewust willen werken.