Eibertje kiest / druk 1

Eibertje kiest / druk 1
Titel: Eibertje kiest / druk 1
Auteur: Halteren, Eibertje van
Bestelnr.: 9789082015508
Prijs : € 15,00
Vorige

Hoe maak je een gezonde keuze in de wirwar van producten in de supermarkt? Dat is niet zo eenvoudig. Ongemerkt bevat onze voeding veel suiker, vet of onduidelijke toevoegingen. Dikmakers dus en vooral erg ongezond! Om deze producten te vermijden, moet je onleesbare en onbegrijpelijke etiketten uitpluizen. Weet jij eigenlijk waar je op moet letten?

Eibertje weet dit precies! En daarom schreef zij hťt boek dat de voedingsindustrie liever niet wil dat jij als consument leest. Met haar vakkundige kennis ontleedt Eibertje de samenstelling, voedingswaarde ťn ingrediŽnten van 500 supermarktproducten. Op overzichtelijke wijze laat ze je zien welke producten je juist wel en welke je beter niet kunt kiezen. Ze ontrafelt marketingtrucs, geeft handige tips en toont ons alle productinformatie die jij nodig hebt om een gezonde keuze te maken. Door slim te kiezen, kun je gemakkelijk duizenden calorieŽn per maand besparen.

Eibertje van Halteren (1985) studeerde Voeding en DiŽtetiek in Amsterdam en is gespecialiseerd in de levensmiddelenindustrie. Eibertje houdt niet van diŽten, maar wel van lekker en gezond eten.